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MAGIC BRAIN KICKS by Dr. Maria Hoffacker

Oct 29, 2021

Wie gelingen gute Sozialkontakte? Wie baut man ein gesundes Netzwerk für sich auf? Und warum halten uns soziale Beziehungen so überaus gesund, jung und fit? Warum machen sie uns zufrieden und langfristig glücklich? In meinem zweiten Interview mit der Psychologin und Autorin Ulrike Scheuermann berichtet sie über die...


Oct 10, 2021

Wie stärken wir unser geistiges Immunsystem? Wie schaffen wir mehr Elastizität und seelische Widerstandsfähigkeit? Es gibt einige Tools, die schon lange im Yoga praktiziert werden und heute durch die moderne Gehirnforschung belegt sind. Die ehemalige Deutsche Meisterin im Apnoetauchen und erfahrene Yoga-Trainerin,...